[...] równe białe zęby, ba – nawet ich paznokcie oraz dłonie nie noszą najmniejszych śladów kontaktu z żelazem. Powód nr 3: „brak wsparcia” Jeśli masz partnera, który wygląda jakby miał wyznaczony termin porodu, a jego głównym zajęciem jest picie piwa, palenie papierosów oraz oglądanie telewizji – bardzo słabo wyglądają Twoje szanse na zmianę [...]
jedzonko u Ciebie Asia - jak pisze Rion - na wypasie zupełnie. Podnosisz poprzeczkę działową jeśli chodzi o sposób prezentacji jedzenia :). Zainspirowałaś mnie tez pomysłem na drugie śniadanie z wczoraj - te truskawki z migdałami nie dość że wyglądają rewelacyjnie, to w sumie dla mnie ciekawe i pożywne przede wszystkim połączenie owoców, białka i [...]
Trudno tak wsyztsko rozpisać najlepiej abyś napisał jak wyglądają te treningi wsyztskie w jakie dni co i jak robisz i jak obecnie się odzywiasz to by był jakiś punkt wyjścia
brzuch pierwsza klasa. bardzo fajna forma jak zwykle :) zaś jedzeniowo to się frytami zainspiruję na jutro dla odmiany bo wyglądają zacnie Zmieniony przez - Padme w dniu 6/21/2017 9:37:08 PM
Czesc! }:-( Tak jak obiecalam, bedzie dzisiaj wpis. Mimo, ze mialam dzis wolne, nie zrobilam nic wielce produktywnego :D Pospalam do 12, zrobilam zakupy i trening. Goraco tak, ze po interwalach bylam czerwona jak burak i lalo sie ze mnie strasznie |-) Ale jaram sie tym, ze mimo ze to dopiero 3. dzien 9-tygodniowego wyzwania, trzymam sie w 100% [...]
[...] 76cm albo nawet juz nizej bo teraz mam 76.5 a jem drugi posilek, więc efekt proporcji. Ale wyglądają znacznie bardziej estetycznie napewno niz w zeszlym roku. Też ciekawe jak wyjdzie po ładowaniu . Jeszcze jest troszkę na szczeguły ale nie bede sie skupial juz nad zbijaniem wagi bardziej , co chciałem, zrobiłem Zmieniony przez - gienus12 w [...]
[...] nie taki 'małe' zaburzenie i ze taki wynik nawet mimo iż 3x ponad normę nie ma dużego znaczenia i to wcale nie jest mocno zły wynik i wcale nie ma wpływu na takie rzeczy jak chociażby libido. zostały mi zlecone badanie FH, FHS, DHEA-SO4 oraz 17-hydroksyprogesteron, wyniki wyglądają następująco, kolejna wizyta u endokrynologa 5 lipca ma ktoś [...]
Nie wiem jak wyglądają treningi tenisa. Podejrzewam, że nie jest to zawsze rozgrywanie meczu. Tak, czy siak aktywność wydaje się wysoka. Jak liczyłeś zapotrzebowanie kcal?
Poza ramionami jeszcze jakaś inna partia u Ciebie dominuje? hmm tez mysle, jak zauwazyl ojan, ze moja sylwetka jest w miare proporcjonalna, ale wiadomo na niektorych zdjeciach przypnie sie rece i wygladaja lepiej. Jezeli mialbym wybrac jakas partie do poprawy, to bylyby to barki i plecy, a jezeli chodzi o partie najsilniejsze, to zdecydowanie [...]
[...] (już prawie jest) jedna z najdłuższych przerw w mojej wieloletniej przygodzie z siłownią/sportem :-| Dzisiaj zdjąłem rano drugie opatrunki po pijawkach, no i mam wrażenie jakby te nogi były nowe, dosłownie hehe fajne uczucie ale dopiero moze w niedzielę sprawdzę jakie będą odczucia podczas jakiegoś wysiłku :-) Dziwnie tylko wyglądają wygolone [...]
Nie osiągniesz naturalnie koksa sylwetki - o to się nie martw, gdyż nasz organizm ma pewne fizjologiczne ograniczenia. Gdyby to było takie proste nikt by nie brał dopingu. Plażowa sylwetka to szeroko pojęte określenie, niektórzy uważają, że wystarczy zredukować się do kości aby ją osiągnąć (bez dostatecznej masy mięśniowej) - oczywiście wygląda to [...]
[...] do ładowania i ponownie bez szału po 7 dniach, gdzie po 10-14 dniach bez ładowań robiłem 2x tyle i uważam, że to nie dla mnie %-) Poza tym można myśleć "aaaa byle jakaś forma była" i wyglądać niecałe 4 tyg przed o tak (szczególnie kolo w czerwonych): https://www.youtube.com/watch?v=KuDJ3cMVlOc&t=41s albo celować wyżej i być bliżej [...]
gdzie w w/w rozpisce treningi są i jak wyglądają Trening będę wykonywał podobny do tego rozpisanego - http://www.sfd.pl/Nie_wiesz_ile_powtórzeń_w_danej_partii_ZOBACZ%21-t932777-s1.html sugerując się liczbą powtórzeń oraz ćwiczeniami, aczkolwiek niektóre mam inne ćwiczenia oraz będę zmieniał by mięśnie się nie przyzwyczaiały.
Dokładnie tak przecież jest - ci złapani, skazani i wsadzeni do więzień to tylko jakiś % przestępców z tamtych stron. Nie bez powodu działają grupowo, maskują się, udają, że nie mają dokumentów itp. Poza tym Europejczykowi trudno zidentyfikować kolorowego, co jest normalne - dla nas oni wszyscy wyglądają podobnie... Gdyby udawało się złapać i [...]
dzięki Cayek. jak na spokojnie patrzę na nogi to jestem w szoku jak wyglądały przy tej wadze przed zawodami , a jak wyglądają teraz. a później patrzę na brzuch i sam się demotywuje...
dodaje 2 zdjecia pleców, takie luzne pozowanie , plecy już się poddały moim kombinowaniom i wyglądają tak jak powinny wyglądać . Moja mówi że kozak więc pewnie jest dobrze :) . Co do dnia dzisiejszego, podbijam węgle, głownie czysto bo ucieka mi waga z godziny na godzine , poce się bardzo mocno, takze tez zbicie fatu i podbicie węgli jak widać [...]
Ładnie żeś przytarł glebę. Lepiej niż przy nauce jazdy w czasach przedszkolnych. Zdążysz sprzęt doprowadzić do stanu używalności na Roth? Bo siebie, to nawet jak nie zdążysz i tak będziesz musiał używać. ;-) Szkoda, że Spartan okazał się być tak mało pancerny, co mu zrobiłeś, że nie przetrwał? Ambity wyglądają na twardsze - mam nadzieję, że są.